Какво да правя ? преди: 1 година, 7 месеца, прочетена 801 пъти
Привет , читатели !
Реших днес да ви пиша защото този проблем много ме притеснява .
В последно време забелязвам , че нямам правилна стойка , а като стоя дълго време изправена започва да ме боли гърба . Възможно ли е да е от тежката работа , която върша ? Аз съм на 17 години ( момиче ) .
Какво да правя за да си върна правилната стойка на тялото ми ? Мога ли да го сторя без намесата на лекар ? Имали ли сте този проблем ?
2. Попринцип плуването много помага при неправилна стойка и гръбначни изкривявания. Но най-добре се съветвай с лекар, който ще открие проблема ти и ще ти предложи най-доброто решение.
3. Чувствам се ужасно да го кажа , но родителите ми не се интересуват от мен защото са били "имали по - важни проблеми за решаване " все са заети само ми казват изправи се прави гимнастика , но само до там много съжалявам , че го казвам но работата им и техните "сложни проблеми " са по важни от мен . А какво упражнения да правя ?
Авторка
