Мисля, че голяма част от провалите ми в живота са причинени от ниското ми самочувствие преди: 2 години, 3 месеца, прочетена 1225 пъти
Здравейте! Мисля че голяма част от провалите ми в живота са причинени от ниското ми самочувствие, не знам на какво се дължи. Винаги съм имала проблеми с общуването с другите около мен още от гимназията, и нещата си останаха такива.
Имам хронично заболяване и винаги съм се оправдавала с него, до известна степен наистина то ми пречише да водя нормален живот, но вече съм на 26 и не искам да се оправдавам с това. Болестта ме принуди да се отдръпна от хората, да се крия, и породиха в мен много други отрицателни черти, да страня от хората, в момента когато разбера, че могат да ме наранят по някакъв начин да избягам от онова място, и така постоянно да бягам, да бъда винаги резервирана към другите, страх ме е да показвам чувствата си, да бъда себе си пред другите, и не знам как да се променя. Не знам защо се страхувам да показвам чувсвата си пред хората, защо не мога да се отпусна.
Утре съм на интервю за работа, и просто не ми се мисли. Работата изглежда добра, но съм сигурна че шефа като ме види каква съм несигурна няма да иска подобен човек в персонала си, и ще е прав. Не знам как да се промен Помогнете!
1. Опитай се да не бягаш. Дори да знаеш, че може да те наранят - остани. Все някога трябва да се изправиш срещу тях и да се докажеш... започни да опитваш.
Като начало опитай с един и двама човека, които присъстват в ежедневието ти. Заговори ги, опознай ги, разкрий им се... разкрий тях, покажи чувствата си на тях. Ако не се получи - не се отчайвай, винаги можеш да опиташ пак.
С времето ще свикнеш. Ще ти става все по - приятно сред тълпите от хора (или поне при повечето е така), ще оставиш бягството настрана и ще покажеш себе си.
Трябва ти начало - време е да го поемеш... И помни - бягството не е решение.
SFA
2. Истината е, че трябва да осъзнаеш, че другите не са повече от теб.Това е едничкото-едонствено нещо, за да има човек самочувствие.
Хора като всички други навсякъде по света. И ти си като тях. Не знам защо не си го разбрала още.
Отиваш - на интервю, на лекция, на купон, на гости като ''кралица'' - образно казано, без да надценяваш никого, без да се подчиняваш -РАВНА НА ВСИЧКИ. Това е истината за мен относно ниското самочувствие.
